Profitez de l'éclipse solaire en toute sécurité : protégez votre vue

L'Hôpital de Cerdagne et son optométriste Laia Vila relaient les recommandations du Collège Officiel des Opticiens-Optométristes de Catalogne afin d'observer en toute sécurité l'éclipse solaire du 12 août.

Puigcerdà, le 16 juillet 2026.- Le 12 août 2026, le ciel offrira l'un des phénomènes astronomiques les plus attendus de ces dernières années : une éclipse solaire qui sera visible dans toute la Catalogne et qui suscitera un vif intérêt auprès du grand public.

Il s'agit d'un événement exceptionnel, car plusieurs décennies se sont écoulées depuis qu'une éclipse de cette ampleur a pu être observée depuis notre territoire. Elle fera également partie d'une série remarquable d'éclipses visibles depuis la péninsule Ibérique, avec celles prévues en 2027 et en 2028.

Où pourra-t-on le mieux observer l'éclipse en Catalogne ?

L'éclipse sera visible dans toute la Catalogne, mais les meilleures conditions d'observation se trouveront dans le sud du territoire, au sein de la bande de totalité, où la Lune masquera complètement le Soleil pendant quelques instants. Les Terres de l'Èbre, le Camp de Tarragone et une grande partie de la plaine de Lleida seront les endroits privilégiés pour admirer ce phénomène dans toute son intensité.

Dans le reste du territoire, y compris en Cerdagne, l'éclipse sera également très spectaculaire, puisque plus de 95 % du Soleil sera occulté. Même si la totalité ne sera pas atteinte, l'assombrissement du ciel sera très marqué et offrira une expérience astronomique exceptionnelle.

Précisément parce que la couverture solaire sera si importante en Cerdagne, il est essentiel de rappeler qu'une éclipse partielle peut également provoquer des lésions oculaires si elle est observée directement sans protection adaptée. À toutes les phases de l'éclipse, il est indispensable de toujours utiliser des lunettes homologuées pour l'observation solaire.

À l'occasion de ce phénomène, l'Hôpital de Cerdagne, par l'intermédiaire de son Service d'Optique et d'Optométrie et en suivant les recommandations du Collège Officiel des Opticiens-Optométristes de Catalogne (COOOC), rappelle l'importance de protéger correctement sa santé visuelle pendant toute la durée de l'observation de l'éclipse.

Une lésion qui peut passer inaperçue

Regarder directement le Soleil sans protection adaptée peut provoquer une rétinopathie solaire, une lésion de la rétine causée par le rayonnement solaire pouvant entraîner des séquelles permanentes.

Le principal risque réside dans le fait que la rétine ne possède pas de récepteurs de la douleur. Cela signifie que la lésion peut se produire sans provoquer de gêne immédiate. Lorsque des symptômes tels qu'une vision floue, une difficulté à faire la mise au point ou une tache sombre au centre du champ visuel apparaissent, les dommages peuvent déjà être irréversibles.

Comment observer l'éclipse en toute sécurité

Pour profiter de ce phénomène sans mettre en danger votre santé visuelle, il est recommandé de :

• Utiliser exclusivement des lunettes spécifiques pour l'observation solaire conformes à la norme ISO 12312-2.
• Vérifier que les lunettes sont en parfait état et ne présentent ni rayures ni détériorations.
• Mettre les lunettes avant de regarder le Soleil et les conserver pendant toute la durée de l'observation directe.
• Surveiller particulièrement les enfants afin de s'assurer qu'ils utilisent correctement leur protection oculaire.

Ce qu'il ne faut pas faire

L'une des erreurs les plus fréquentes consiste à penser que, lorsque le Soleil est presque ou totalement caché, il n'est plus nécessaire de protéger ses yeux.

C'est faux.

Pendant toutes les phases de l'éclipse, le rayonnement solaire reste suffisamment intense pour provoquer des lésions oculaires. Le moment où le Soleil réapparaît après la phase maximale est particulièrement critique, car la lumière solaire revient avec une très forte intensité.

C'est pourquoi il ne faut jamais retirer les lunettes homologuées tant que l'on observe directement le Soleil, pas même au moment du maximum de l'éclipse.

Comme alternative totalement sûre, il est également possible d'observer le phénomène grâce à des systèmes de projection indirecte, comme la méthode du sténopé (« pinhole »), ou de le suivre au moyen de retransmissions en direct.

Quand faut-il consulter un professionnel ?

Si, après l'observation, apparaissent des symptômes tels qu'une vision floue, une difficulté à faire la mise au point, une tache sombre au centre de la vision ou toute autre altération visuelle, il est important de consulter le plus rapidement possible un professionnel de la santé visuelle. Celui-ci pourra effectuer une première évaluation et, si nécessaire, orienter le patient vers le spécialiste compétent.

Un phénomène unique à vivre avec responsabilité

L'Hôpital de Cerdagne invite la population à profiter de ce spectacle astronomique exceptionnel, tout en rappelant que la meilleure façon de le faire est d'adopter l'ensemble des mesures de protection recommandées.

La prévention est le seul moyen de garantir qu'un phénomène aussi exceptionnel devienne une expérience inoubliable, sans mettre en danger la santé visuelle.